PranaLiving

Yoga

Om je lichaam in de ochtend helemaal wakker te krijgen, het bloed te laten stromen, je longen te vullen met zuurstof en je ingewanden te laten weten dat je leeft... de zonnegroet!

Al duizenden jaren een van de belangrijkste en meest complete yogaoefeningen.

De zonnegroet bestaat uit 12 asana's (yogahoudingen) die in een dynamische volgorde worden uitgevoerd en gecombineerd met de ademhaling. 

How to Video:

Gratis 7 daagse Rawfood &
Superfood Mini Cursus!